睡眠相談

サービス内容

オンラインまたは対面にて、睡眠のお困りごと相談を承ります。 寝付けない、夜中に起きてしまう、朝起きるのが早すぎる、昼間の眠気、朝起きられない、昼夜逆転など、睡眠のお困りごとは多岐にわたります。 ご自身の睡眠を、専門家と一緒に振り返り、改善点のアドバイスをさせていただきます。 ※１　必要に応じて医療機関等の受診をお勧めする場合がございますので、ご了承ください。 ※２　お薬についてのご相談はお受けできませんので、予めご了承ください。